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冬瓜的优选知识

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冬瓜的优选知识

500克冬瓜的热量是多少 01-07

500克冬瓜的热量大约是55大卡，冬瓜微量营养素含量一般，但热量很低且可消水肿，推荐在减肥期间食用。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。...

黑皮冬瓜怎么栽种 12-30

1、整地选地最好选择前作不是瓜类作物，排水良好、富含有机质的壤土种植，畦宽包沟1.8米，畦的走向以南北为佳。2、育苗广州地区12月至翌年9月均可播种，湖南、湖北1月至翌年9月，种子浸种催芽后直播或育苗移栽，早春气温较低，应采...

怎么做牛肉炖冬瓜 01-07

1、食材：牛腩500g、冬瓜500g、盐适量、葱姜20g、糖适量、蕃茄1个。2、牛腩洗净，冬瓜去皮去瓤。3、冷水下锅，开火，淖烫牛腩。4、把焯去血沫的牛腩放入压力锅里，加入多一些的清水。5、放入葱姜，盖上盖子，开火，炖30分钟。6、趁这...

冬瓜的家常做法 12-30

把里脊肉洗净，切片，放入料酒半勺拌匀，加入红薯粉半勺，清水适量搅拌均匀腌制10分钟，冬瓜洗净切片，姜1块切片，锅中放入适量水烧开，放入姜片、冬瓜煮至冬瓜断生。然后依次放入肉片煮熟，放入盐1勺、鸡精半勺，拌匀后撒上葱花即可。冬...

冬瓜片怎么炒好吃好吃的炒冬瓜片做法介绍 12-31

1、将冬瓜去掉外皮，切成小块备用；2、将大蒜去皮切好备用，蟹柳也撕成丝；3、虾皮冲一下擦干水分；4、姜切碎，葱切段；5、锅里放油，爆香姜末，放入冬瓜片，炒匀；6、接着放蟹柳丝，炒一会，加少许水、盐、鸡粉、冬瓜片炒软熟；7、加入葱段，少许...

冬瓜排骨的烹饪方法冬瓜排骨的做法大全 01-09

1、做法一。材料：猪肋骨1000g、冬瓜一块、葱、姜、蒜、大料、料酒、酱油、糖、盐。做法：冷水下排骨，把血水去掉。放少量油，放排骨，放酱油，糖，料酒，炒一会儿。加热水，盖过排骨，放入葱姜蒜，姜可以稍多点，放两颗大料，大火烧开水，转小火...

排骨冬瓜的家常做法 01-02

排骨洗净，冬瓜切成片，大葱切葱花，排骨放锅里加清水烧开，去掉血水，另起一锅，放辅料，加热水炖煮一个小时，炖至排骨变软，冬瓜片放在锅中，炖五分钟左右，再焖三分钟，冬瓜炖熟之后，就可以出锅了，撒上少许葱花即可。如何炖排骨冬瓜主料排骨...

冬瓜排骨的烹饪方法 01-09

1、做法一。材料：猪肋骨1000g、冬瓜一块、葱、姜、蒜、大料、料酒、酱油、糖、盐。做法：冷水下排骨，把血水去掉。放少量油，放排骨，放酱油，糖，料酒，炒一会儿。加热水，盖过排骨，放入葱姜蒜，姜可以稍多点，放两颗大料，大火烧开水，转小火...

黑皮冬瓜怎么栽种黑皮冬瓜栽种的方法 12-30

1、整地选地最好选择前作不是瓜类作物，排水良好、富含有机质的壤土种植，畦宽包沟1.8米，畦的走向以南北为佳。2、育苗广州地区12月至翌年9月均可播种，湖南、湖北1月至翌年9月，种子浸种催芽后直播或育苗移栽，早春气温较低，应采...

红烧冬瓜的家常做法红烧冬瓜做法介绍 01-02

1、原料：（1）主料：冬瓜750克。（2）配料：猪瘦肉75克，蒜子、鲜红椒各25克。（3）调料：植物油75克，香油10克，盐6克，味精1克，酱油5克，韭花15克，鲜汤100克。2、制作方法：（1）冬瓜削皮去瓤、洗净，在去皮的一面剞十字花刀(每隔1．5厘米)，切3厘米见方的块。...

怎么做冬瓜炖鸡汤 12-26

1、主料：土鸡250克，冬瓜200克。2、辅料：花椒，八角，红干椒，大葱，生姜。3、调料：食盐，胡椒粉，料酒，香油。4、鸡，处理干净，切成小块。5、冬瓜刨去外皮，去籽，切成小块。6、把鸡块放入电饭锅，再放入适量葱段、姜片。7、倒入适量料酒。8、加...

冬瓜籽最佳种植时间 01-09

1、种植冬瓜籽时需要选择合适的栽种时间。冬瓜在每年的春季和秋季生长较为旺盛，且植株生长周期较短，所以栽种冬瓜籽可以在春秋季节进行，并且冬瓜适合生长在较为温暖的环境中，所以春季栽种冬瓜可以在二三月份进行，秋季栽种...

开封拉面冬瓜卤的做法开封拉面的冬瓜卤怎么做 01-01

1、准备材料：冬瓜适量、盐适量、花椒粉适量、麻油适量2、冬瓜洗净，切段，放凉水煮，水量要盖住冬瓜。3、煮沸，继续煮五分钟。沥干水份。4、放适量的盐和花椒粉腌制。装保鲜盒，腌制24小时。5、开封拉面上面盖的冬瓜卤就做好了...

冬瓜绿豆排骨汤的做法是什么 01-13

1、准备材料：排骨400g，冬瓜250g，绿豆50g，姜几片，料酒适量，盐适量，葱少许。2、排骨用水清洗干净。3、冬瓜去皮去籽切片备用。4、排骨洗干净后冷水下锅，放入料酒，姜片，大火烧开。5、把表面的浮沫撇去。6、然后把冬瓜、绿豆一起放...

清炒小冬瓜做法窍门清炒小冬瓜做法 01-09

1、用料：小冬瓜1个、蒜3个、水半碗、盐适量；2、小冬瓜去皮去籽切薄片，蒜切碎。3、热锅热油下一半蒜爆香。4、倒入小冬瓜翻炒。5、加入一小勺盐翻炒均匀。6、加入小半碗水。7、瓜肉变半透明加入剩下的蒜，翻炒均匀就可以出...

冬瓜储藏着要做哪些准备工作 01-07

1、适贮条件。冬瓜喜温耐热，属冷敏性蔬菜，贮藏适宜条件：温度为10—15℃，相对湿度为70—75%，且通风良好，存放在10—15℃左右，可保存数月。冬瓜不耐低温贮藏，低于10℃会发生冷害。但贮绰度过高，则呼吸速率加快，组织很快松软，病原菌...

冬瓜黑星病如何防治 01-04

1、选种抗病冬瓜品种，并与非瓜类作物轮作。2、采用覆盖地膜、滴灌技术；定植后至结瓜期控制浇水十分重要。3、冬瓜种子用50%多菌灵可湿性粉剂500倍液浸种30分钟后，洗净催芽；或用种子重量0.3%的50%多菌灵可湿性粉剂拌种。4...

蒸肉末冬瓜怎么做 12-31

1、材料：冬瓜500克、肉末100克、胡萝卜末适量、玉米粒适量、盐一小勺、鸡精适量。2、冬瓜去皮洗净切块，将冬瓜放入盘中，撒上盐，鸡精。3、将胡萝卜末，肉末，玉米粒放冬瓜上。4、锅中烧水，水开后放入冬瓜蒸10分钟左右，取出撒上葱...

冬瓜绿豆排骨汤的做法冬瓜绿豆排骨汤的做法是什么 01-13

1、准备材料：排骨400g，冬瓜250g，绿豆50g，姜几片，料酒适量，盐适量，葱少许。2、排骨用水清洗干净。3、冬瓜去皮去籽切片备用。4、排骨洗干净后冷水下锅，放入料酒，姜片，大火烧开。5、把表面的浮沫撇去。6、然后把冬瓜、绿豆一起放...

好吃又简单的冬瓜做法简述 12-29

好吃又简单的冬瓜做法如下。1、冬瓜洗净切片，大蒜切末。2、锅中放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香，放入冬瓜翻炒至变软。3、放入剁椒1勺，继续翻炒一分钟，加入盐一勺，鸡精一勺即可，味道清新爽口。...

冬瓜怎么吃好吃怎样做冬瓜好吃 01-03

1、材料：冬瓜，肉，黄豆酱，姜，葱，盐，酱油各适量。2、冬瓜洗净切块，肉切丁，葱姜切丝。3、锅中放油，放上姜丝、肉丁、葱花煸炒出香味。4、放上酱油、冬瓜、盐、黄豆酱，加一点点水，炖制汤汁收稠，出锅即可。...

冬季冬瓜长时间保存方法 12-25

1、阴凉处保存：如果冬瓜切开后吃不完，可以将切开的剩下部分冬瓜放在通风阴凉处，这样也能保存1-2天时间，但是最好能在当天吃完。2、用白纸紧贴切面：如果是没有冰箱的话可以掉，只需取一张冬瓜剖切面大小的干净白纸贴在上面，然...

冬瓜敷脸上可以消肿吗 01-05

冬瓜敷在脸上是会有一定的消肿效果的。冬瓜敷脸一般情况下是用冬瓜皮敷，冬瓜皮含有多种维生素及钾盐、钠盐等多种矿物质元素，其中钾盐、钠盐具有一定消肿的作用。当脸上皮肤出现肿胀时，将冬瓜皮削成薄片，外敷在脸上10-15...

板栗冬瓜排骨汤怎么做板栗冬瓜排骨汤 12-26

1、材料：冬瓜、栗子、排骨、姜片。2、调料：料酒、盐、鸡精。3、将冬瓜去籽去皮用清水淋一下，放在案板上切成小块，待用。4、将排骨洗净，放在案板上剁成块，待用。5、将栗子放入清水中煮一下捞出，趁热时剥壳，待用。6、将剁好的排...

煲冬瓜水放什么材料 01-13

煲冬瓜水把冬瓜洗好以后去掉瓜瓤（带皮），然后加清水煮制，煮好后添加调料食用，冬瓜水含有丰富的维生素C和钾元素等矿物质，经常饮用能够补充足量的营养物质。冬瓜味甘淡，性微寒。含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和...

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