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小白菜的优选知识

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小白菜的优选知识

夏天种小白菜如何防虫 09-10

1、实行轮作。在选择前茬为小麦或豆类作物的地种植小白菜，避免与瓜类和茄类以及其他十字花科蔬菜连作。2、农业措施。种植小白菜需要有足够的肥料，可选择施加有机肥。要改善排灌系统，合理浇水，防止发生大水漫灌。种植过程...

小白菜什么人不能吃小白菜哪些人不能吃 11-09

1、脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食。2、小白菜不宜与黄瓜同食,会影响维生素C的吸收,与秋黄瓜同吃则会破坏维生素C。3、小白菜不宜生吃,最好熟吃。4、小白菜不宜吃太多,吃太多会导致难消化,影响钙、锌吸收。...

炒小白菜 12-19

1、主料：小白菜250克、红辣椒5个、姜5克。调料：盐5克、糖3克、鸡精2克。2、将小白菜切成3厘米长的段控水，不用控太干净，姜切成丝，红辣椒掰成两段。3、热锅倒入油，加入姜丝和红辣椒段，炒出香味后加入切好的小白菜，快速翻炒，等到...

河北小白菜什么时候播种 11-13

河北小白菜播种时期：春季播种需要气温不低于10度。小白菜（学名：普通白菜)。小白菜是一种原产东亚的蔬菜，俗称青菜，又称胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜（中国东北某些地区)、油白菜等，与大白菜是近亲，同属芸薹一种，和西方的圆白菜也...

小白菜炖土豆怎么做好吃小白菜炖土豆如何做好吃 11-30

1、原料：小白菜、土豆、猪油、盐、味精、葱。2、把土豆切条。小白菜切段。3、锅烧开水，放入小白菜焯透。捞出备用。4、锅中放入猪油烧热，放入葱花炒香。5、放入土豆条炒匀，加少许生抽。6、翻炒均匀，放入鸡汤（或清水），烧开。小...

瘦肉末炖小白菜豆腐怎么做怎么做瘦肉末炖小白菜豆腐 09-22

1、材料：肉末25克，小白菜200克，豆腐50克，植物油10克，葱、姜各3克，酱油、精盐、味精各适量。2、小白菜洗净切段，豆腐切成小块。油烧热后，放肉末、葱姜煸炒，放入小白菜炒至半熟，放入豆腐、酱油、盐、少量水，炖至小白菜熟，加味精即可...

小白菜头保鲜技巧介绍 11-21

1、因小白菜头耐贮性较差,贮藏温度过高、呼吸消耗过大易导致叶绿素降解出现叶片发黄现象,建议采购后放冰箱冷藏保存。2、因蒸腾作用易导致蔬菜失水萎蔫,保存前小白菜头应用保鲜膜或保鲜袋包装,可在保鲜袋双面各扎数个...

鸡毛菜是小白菜还是小油菜鸡毛菜是什么菜 11-29

1、鸡毛菜是处于苗期的小白菜，属于十字花科植物，含有丰富的钙元素和维生素。2、鸡毛菜对人体有一定的益处，小白菜按季节可以分为秋冬白菜、春白菜以及夏白菜，在保存小白菜的过程中，可以将其装入保鲜袋，并放入冰箱的冷藏层中...

小白菜水煎包步骤 12-19

1、小白菜半棵、肉200克、面粉300克、鸡蛋1个、油适量、水适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量。2、我们先把面粉倒入盆中备用，如果可以的话，加一点点盐进去，面皮会比较筋道，而且不容易破皮。3、然后我们在面粉中加入一个鸡...

怎样用小白菜下面条 11-10

主料有小白菜100克，面条300克，辅料有食盐15克，鸡精5克，食用油5毫升，清水600毫升。制作步骤：1、白菜洗净，然后切丝。2、锅中下水，将水烧至沸腾，然后放入面条。3、待水再次沸腾，将切好的白菜放入锅中煮3分钟左右。4、放入食盐，鸡精...

小白菜炖羊排窍门怎么做小白菜炖羊排 09-22

1、主料：豆腐300g、小白菜450g、羊排500g。2、辅料：油适量、盐适量、葱、姜、蒜、适量、花椒面适量。3、豆腐下开水焯一下。4、白菜下开水锅焯一下。5、捞出过凉水，准备炖好的羊排。6、葱、姜、蒜切末。7、锅中放油下葱...

小白菜怎么做好吃最简单 07-29

可以做小白菜炒豆腐：1、小白菜500克、豆腐200克、色拉油200克、精盐2克、五香粉2克、味精2克、葱花3克、姜末3克。2、豆腐洗净切片，可以切得稍微大些，但不能太厚哦。小白菜洗干净，从中间切一刀，葱切葱花，姜切丝。3、不粘锅...

小白菜炖豆腐的做法是什么 12-14

1、原料：500g小白菜200g豆腐。配料适量盐，适量香油，葱花，姜末。2、将小白菜去黄叶洗净，切成段；3、将豆腐切成2厘米见方的块，放入开水中氽透，捞出，用凉水冲凉，沥干水分；4、将花生油入锅烧热，投入葱花、姜末煸香；5、加入精盐、250克...

夏天种小白菜怎么浇水 09-10

1、当小白菜出苗后不用着急浇水，定植后应该立即进行浇水，并且还要完全浇透才行，在定植3-5天后要每天浇一次水。2、之后进行浇水要根据气候调整，要是天气很干燥的话，就可以勤给它浇一些水，保证土地里有足够的水分供到小白菜...

小白菜怎么储存方法小白菜怎么储存 12-12

1、小白菜的心容易腐烂，整棵购买时，可以将心挖除，用沾湿的报纸塞入其中，再用保鲜膜包起来。如果在超市购买半棵或1/4棵小白菜，回家后可将保鲜膜拆开风干一下，再用保鲜膜包起，放在冰箱中可保存半个月左右，但仍应尽早食用。2、...

小白菜煮几分钟熟 12-15

1、小白菜煮3-5分钟左右就能煮熟，在这个时间内能最大程度的保留里面的营养成分，若是煮太久，不仅会导致口感软塌，里面的营养也会大量流失。在煮小白菜的时候，看到小白菜叶片由绿转深，就说明已经煮熟了，关火等一两分钟就可以盛...

孕妇吃的小青菜怎么做孕妇吃小白菜的做法 11-27

1、将小白菜洗净，切成3厘米的段；2、锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用3、猪肉切粗条，葱切葱花，姜切姜丝；4、底锅热油放八角，再放入肉煸炒至变色；5、依次放入葱花、姜丝爆香，淋入味极鲜；6、倒入小白菜翻炒，加盐、味精调味即...

小白菜怎样清洗干净小白菜如何清洗干净 11-21

1、清水浸泡：把小白菜放在清水中进行浸泡来清洗，通过浸泡的方式可以使其中的很多有害物质得到清除，从水中浸泡拿出来以后，还要用清水再反复的进行冲洗。2、用盐水清洗：在清水中加入一些盐的话，可以让小白菜中的有害物质更快...

蒜蓉小白菜苗做法介绍蒜蓉小白菜苗如何做 11-28

1、用料：小白菜苗150克、大蒜2瓣、食盐适量、白砂糖1.5g、食用油适量、香油少许。2、大蒜拍扁切成蒜末，小白菜苗清洗干净控水备用。3、锅烧热，加入适量食用油，不要太多，多了就不清爽了。放入蒜蓉，因为大蒜的汁是粘的，容易扒...

夏天种小白菜如何防虫夏天种小白菜怎么防虫 09-10

1、实行轮作。在选择前茬为小麦或豆类作物的地种植小白菜，避免与瓜类和茄类以及其他十字花科蔬菜连作。2、农业措施。种植小白菜需要有足够的肥料，可选择施加有机肥。要改善排灌系统，合理浇水，防止发生大水漫灌。种植过程...

小白菜豆腐汤怎么做 12-20

小白菜味美清爽，开胃健脾，常食有助于增强机体免疫功能，今天教大家小白菜炖豆腐的做法，这道菜口感比较清淡，而且搭配也很简单，好吃而且不油腻，老少皆宜。小白菜豆腐汤怎么做食材：小白菜200克、豆腐200克、蒜3瓣、姜2克、小葱2...

小白菜怎么保存小白菜的保存时间 11-25

1、小白菜的心容易腐烂，整棵购买时，可以将心挖除，用沾湿的报纸塞入其中，再用保鲜膜包起来。如果在超市购买半棵或1/4棵小白菜，回家后可将保鲜膜拆开风干一下，再用保鲜膜包起，放在冰箱中可保存半个月左右，但仍应尽早食用。2、...

如何判断小白菜是否煮熟 11-16

1、看到小白菜叶片由绿转深，就说明已经煮熟了，关火等一两分钟就可以食用了。2、小白菜是人们生活中比较常见的一种蔬菜，几乎是一年四季都能在菜市场中看到，它在烹饪的时候也比较简单，只需要下水煮3-5分钟左右就能煮熟了，还...

小白菜怎么做好吃最简单小白菜的家常做法 07-29

可以做小白菜炒豆腐：1、小白菜500克、豆腐200克、色拉油200克、精盐2克、五香粉2克、味精2克、葱花3克、姜末3克。2、豆腐洗净切片，可以切得稍微大些，但不能太厚哦。小白菜洗干净，从中间切一刀，葱切葱花，姜切丝。3、不粘锅...

关于小白菜的食物属性介绍 11-15

1、小白菜是凉性食物。小白菜是蔬菜中含矿物质较丰富的一种，尤其钙元素，高达90毫克/100克，比大白菜高出近一倍。小白菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。另外，小白菜富含维生素B1、B6、泛酸等，具有缓解精神...

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