当前位置:集科普>生活妙招>

低糖减肥水果有哪些

集科普 人气:1.41W

低糖减肥水果有哪些

1、柚子、无花果、雪莲果、木瓜、樱桃等。

2、很适合减肥的人群以及糖尿病患者食用,而且营养价值很高,富含维生素以及多种微量元素,可以提高人的免疫力。除了饮食以外,减肥的人群还要多做体育锻炼,从而达到瘦身的效果。