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宝宝适量吃西柚对身体有好处：
1. 西柚富含营养：柚子中含有维生素C、微量元素和碳水化合物，可补充营养和增强抵抗力。
2. 不宜过量食用：多吃柚子会增加肠胃负担，导致消化不良，引起腹胀、腹痛等情况。
3. 饮食多样化：除柚子外，宝宝还应吃其他水果、蔬菜、奶制品、肉类、蛋类、鱼虾等，以保证充分摄取营养，促进身体健康发育。
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孩子积食后，应该给孩子多吃什么食物？
引言：因为孩子的肠胃以及消化系统的功能没有发育完全，如果在饮食上，吃的食物过硬，过于油腻。很容易导致不能够及时的消化吸收，造成食物大量的堆积在肠胃中，出现积食的现象，给身体带来很多不适的症状。今天小编想分享的话题就是，孩子积食后，应该多给孩子吃哪些食物。
一、孩子积食后，应该给孩子多吃哪些食物？
可以让孩子多吃一些火龙果，火龙果中还有丰富的膳食纤维以及水分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，能够很好的缓解积食的症状。可以适量的吃些苹果，苹果中含有大量的果胶以及膳食纤维，能够促进排便，能够让大便变得松软，缓解便秘的症状。可以适当的吃些梨，梨中的水分特别多，而且容易被肠胃消化吸收，对于肠胃发育不够完全的孩子来说，是非常不错的水果。而且吃梨能够有效的缓解孩子积食的症状，无论是生吃梨还是将梨熬水喝，都有很好的疗效。可以适量的吃一些西柚，西柚对于孩子出现的消化不良，食欲不振，积食现象，有很好的疗效，能够促进肠胃蠕动，能够帮助消化吸收，能够很好的缓解小孩积食的症状。适量的吃些柿子，柿子比较香甜，并且含有大量的蔗糖，葡萄糖，能够很好的缓解孩子积食的症状。但是不应该多吃，应该控制摄入量，一天吃一个即可。
二、如何预防孩子积食。
家长不要因为怕孩子吃不饱，就让孩子吃得过饱，每天只需要吃七八分饱即可。如果吃的过多，孩子消化不了，很容易导致积食现象的发生。晚餐的饮食，尽量以清淡，容易消化为主，并且晚餐尽量吃五分饱即可。否则宝宝的肠胃系统，不能够及时的消化吸收，也会出现积食。让孩子适量的运动运动，也能够很好的促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，有效的预防结石。
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领取地点：大唐境外（234，57）
任务领取人：天兵飞剑
领取要求：等级≥55，完成玄奘剧情
1.去女儿村找栗栗娘（107，86），她说女儿不见了，被妖怪抓去咯，任务提示下去盘丝找到女妖（113，49），开打，得到19W经验和1技能点。
2.去找金琉璃和栗栗儿（72，70），继续打，之后选不要钱，得到金琉璃片、22.25W经验和1技能点，和栗栗儿对话得到汗巾，交给她妈妈就万事OK了。
金琉璃任务结束！
3.人物需要60级，去女儿村找柳飞絮（24，53），她要找青琉璃报恩，到北俱找到青琉璃（206，131），原来是位女侠，要帮忙打翻天怪，胜利得到22。25W经验和1技能点。
4.去找青琉璃复命。可怜，她受伤了，需要金香玉，到江南野外找奸商（100，96），BJ的奸商没用的，对话，第一次不买，讨价还价后就可以用孔雀红换到了，回去交给青琉璃得到碎片，然后去女儿村复命，我得到个风月宝链^-^
青琉璃任务结束！
5.把上3个碎片交给沙僧后到境外找阿紫（319，71），没想到她对沙僧这么痴情。算了，帮人帮到底，来回跑跑腿了，没成想，阿紫就要被二郎神抢亲，沙僧居然不管不问，只好再做回好事，姚太尉看打，胜利得到22.25W经验和2技能点，外加个垃圾羊角盔.
紫琉璃任务结束！
6.集齐了，帮沙僧最后一个忙，去找王母，我开始是一个人去的，以为没事，谁知道跟那老巫婆一言不和，她就关门放凤凰咬我，然后，我就去见小白了.约好人手再来打过，这回变放来福了，艰难困苦的打完了，得到28.75W经验和2技能点，外加10个凤凰眼…
7.原来王母的承诺都是虚幻泡影，找到沙僧，他终于大彻大悟，安心等唐僧了.得到12W经验、3W钱和一个1J月亮.
1．大唐国境外流沙河找天兵飞剑，对话开打。
战斗收获：190000经验和1点技能点数
2．找旁边的卷帘大将，对话开打。
战斗收获：222500经验和1点技能点数
3．再和卷帘对话，战斗开始。这场是必死的。
4．到长安天台找袁天罡。
5．到五庄观找明月和清风。
6．到长寿村找太白金星。
7．到天宫找太上老君。（顺便可以找天宫的水兵统领）
8．到普陀山找青莲仙女，接受考验，要火凤之晴。
9．取得火凤之晴，直接给予，同时获得仙露。
10．把仙露给清风。
11．到长寿郊外找路人甲，对话选第一项，开打。
战斗收获：金击子，255000经验
12．把金击子交给五庄观的清风，获得1点技能点数。
13．到地府找转轮王。
14．到天宫找李靖，对请开打。（怪会封）
战斗收获：随机50装备一件，255000经验
15．找守门天将，猜拳，输啦，要醉生梦死。给乐东西还是要打一场。
战斗收获：火尖，255000经验和1点技能点数
16．回去找李靖，把火尖给他。
17．到江南野外找樵夫。
18．到长安城找袁守诚边上的龙孙，对话开打。
战斗收获：10个天龙水，255000经验和1点技能点数
19．到龙宫找小龙女，对话选择第一项开打。
战斗收获：10个龙之心屑
（255000经验和1点技能点数，这里掉线，待确认）
20．再找袁守诚对话。
收获：50000钱，1点技能点数
21．到大唐国境流沙河找卷帘大将，对话开打。
战斗收获：10个六道轮回，287500经验和1点技能点数
22.再与卷帘大将对话。（心魔剧情完毕）
收获：120000点经验，30000钱，随机1级宝石一颗
西柚宝宝几个月可以吃
你可以把西柚捏成汁，
给小宝宝喝一点点，
这些东西不能给宝宝喝多，
因为宝宝的消化能力还非常差，
可以搞一点点西柚汁，
让宝宝尝一口鲜。